Lawenda lekarska - pachnące zdrowie | Na zdrowie - z naturą do zdrowia

niedziela, 13 marca 2016

Lawenda lekarska - pachnące zdrowie

Lawenda lekarska



Lawenda lekarska jet znaną od wieków rośliną leczniczą, uprawianą w krajach europejskich.
Pochodzi z rejonu Morzą Śródziemnomorskiego.
Uprawiana w ogrodach jako roślina ozdobna. Surowcem leczniczym pozyskiwanym z lawendy lekarskiej są jej kwiatostany.

lavender


Kwiat lawendy lekarskiej zawiera olejek eteryczny, a w nim linalol i geraniol, kwasy organiczne (izowalerianowy, propionowy, kapronowy, masłowy), fitosterol, garbniki kumarynę i sole mineralne.

Właściwości lecznicze lawendy znane są od  średniowiecza.

Właściwości lecznicze lawendy lekarskiej

Kwiaty lawendy posiadają właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze, działają znieczulająco, antyreumatycznie, hamują nadmierny rozwój flory bakteryjnej, działają moczopędnie, wiatropędnie, napotnie oraz żółciotwórczo, przeciwdziałają wzdęciom, bólom brzucha, sprzyjają wydzielaniu soków trawiennych, wzmagają ruchy perystaltyczne jelit, uspokajają pracę serca i podnoszą jego odporność.

Olejek lawendowy, uzyskiwany z kwiatostanu, wywiera takie samo działanie jak kwiaty, jednak znacznie silniejsze. Podany doustnie działa silnie na układ pokarmowy.

Lawenda użyta zewnętrznie działa antyseptycznie, przeciwbólowo, odkażająco, gojąco, pasożytobójczo, owadobójczo.



Wskazania lecznicze

Wewnętrznie - na astmę, bezsenność, biegunkę, choroby infekcyjne, depresję, dolegliwości dróg oddechowych, gruźlicę, grypę, napadowy kaszel, migreny, nadciśnienie, nadmierną pobudliwość, pasożyty jelitowe, reumatyzm, bolesne miesiączkowanie, zapalenie oskrzeli, zawroty głowy, zwiotczenie żołądka, wzdęcia jelitowe, zapalenie pęcherza moczowego, pobudzenie nerwowe.

Zewnętrznie - na różnego rodzaju rany, oparzenia, trądzik młodzieńczy, ukąszenia owadów, wszawicę, świerzb, łysienie, przeciw przewlekłym bólom mięśniowym i stawowym, zapalenie korzonków nerwowych.

Przeciwskazania

Nie należy stosować olejku lawendowego w ostrych i podostrych zapaleniach żołądka, jelit i wyrostka robaczkowego, chorobie wrzodowej, w krwawieniach w przewodzie pokarmowym, poważnych schorzeniach wątroby i nerek.

Sposób użycia

Napar sporządzamy z z jednej łyżeczki kwiatów na szklankę wrzątku. Parzyć ok 10 minut. Spożywać dwie szklanki dziennie pomiędzy posiłkami. Działa wiatropędnie i uspokajająco oraz przy nieżytach i zaburzeniach dróg trawiennych, mdłościach, nerwicowych dolegliwościach serca.

Pięć kropli na cukrze poprawia apetyt i trawienie.

Lawenda wzbudza rodzaj fal mózgowych występujących w trakcie relaksacji, toteż można dodać olejku lawendowego do kominka do aromaterapii lub kilka kropli do miseczki z parującą wodą i wdychać parę. Olejek lawendowy lub garść kwiatów lawendy można dodać do kąpieli.

Olejek lawendowy często jest składnikiem olejków do masażu. Eteryczne olejki lawendy są łatwo wchłaniane przez skórę, co przy ich uspokajającym działaniu pozwala się zrelaksować.

Przy bólach głowy wmasowywać odrobinę olejku lawendowego w skronie.

Taniny zawarte w lawendzie niszczą bakterie i chronią niewielkie skaleczenia i zadrapania przed infekcją. Zanurz gazę w naparze z lawendy i przykładaj na ranę. To działanie sprawdzi się także przy uciążliwym swędzeniu i ukąszeniach owadów.

Olejek lawendowy ma właściwości przeciwbólowe - kilka kropli olejku wymieszaj np. z łyżką oliwy z oliwek i wcieraj w bolące miejsce.


125 komentarzy:

  1. Świetny wpis, warto czytać takie rzeczy :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Moja koleżanka ma poduszkę wypchaną lawendą. Mówi, że nigdy jeszcze nie spała tak dobrze :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo zachęcający wpis, dzięki wielkie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. U mojej Babci kiedyś w ogrodzie było baaardzo dużo lawendy..
    Ten zapach, zwłaszcza o zmroku - coś wspaniałego! ehh.. GDZIE TA wiosna? ;-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Muszę przyznać że zapach lawendy odstrasza mnie jak mole :) ale chyba czas się przełamać patrząc na moc tej rośliny

    OdpowiedzUsuń
  6. Trzeba przyznać , że lawenda ma mnóstwo cudownych zastosowań :) ale niestety zapach lawendy nie jest dla mnie

    OdpowiedzUsuń
  7. babcia zawsze stosowała :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Taki przepis z dziada pradziada rzekłbym ;)Nie każdy wie jak stosować, świetny poradnik.

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo lubię lawendę. Ze względu na jej piękny wygląd i zapach. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja też, mam nawet sporo ozdób w stylu prowansalskim, na których widnieją lawendy.

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie wiedziałam o wszystkich właściwościach leczniczych. Teraz na pewno będę wykorzystywała moc lawendy w pełni. Zapraszam do siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ostatnio podczas spotkania, rozmawiałam o lawendzie. Nie zdawałam sobie wtedy sprawy o właściwościach leczniczych.

    OdpowiedzUsuń
  13. Mam wrażenie, że tematy na niektórch blogach się ze sobą pokrywają i nie ma sensu czytać całego, dla jednego wniosku. Lecz są takie, które godne są rzucenia okiem - dokładnie jak ten.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się z Twojej opinii.
      Niestety od jakiegoś czasu rzadko tutaj piszę.

      Usuń
  14. Uwielbiam lawendę i aktualnie mam ją przed sobą. Sporo czytałam o właściwościach leczniczych, o wszystkich nie wiedziałam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Natura ciągle nas zaskakuje,mimo tak dużej wiedzy o niej.

      Usuń
  15. Bardzo lubię lawendę, ale nie wiedziałam, że można ją tak wykorzystać....

    OdpowiedzUsuń
  16. Lawendę uwielbiam, podobnie jak inne zioła, które też promuję. Warto zagłębiać się w wiedzę, jakie korzyści niesie ze sobą natura.

    OdpowiedzUsuń
  17. Zapach lawendy bardzo kojarzy mi się z moją babcią. :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Lubię zapach lawendy jest bardzo odprężający.

    OdpowiedzUsuń
  19. Bardzo praktyczna i ładna roślina. Dzięki za wpis!

    OdpowiedzUsuń
  20. Fajny wpis, lubię takie ciekawostko odnośnie natury i jak można ja pożytecznie wykorzystać

    OdpowiedzUsuń
  21. O tych przeciwbolowych właściwościach nie słyszałem, to ciekawe.

    OdpowiedzUsuń
  22. Jestem zaskoczony, wydawało mi się, że lawendę stosuje się jako składnik mydeł, płynów, olejków ze względu na zapach czy aromat. Ale o właściwościach leczniczych nie miałem pojęcia, niesamowite !

    OdpowiedzUsuń
  23. uwielbiam lawendę, mam jej mnóstwo na tarasie, super, że ma także właściwości praktyczne :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Nie miałem pojęcia o takich właściwościach leczniczych :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Piękny zapach a w dodatku takie właściwości nie znałam, natomiast polecam też artykuł warto wiedzieć...

    OdpowiedzUsuń
  26. Nie dość, że ładnie wygląda to ma jeszcze wiele innych zastosowań. Dobrze wiedzieć :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Bardzo wszechstronna roślina :) Nie dość, że ładne wygląda to ma jeszcze zastosowania w lecznictwie.

    OdpowiedzUsuń
  28. Coraz więcej lawendy można wszędzie zauważyć. Ozdabia nasze ogrody od lat, a tu się okazuje, że jeszcze ma właściwości medyczne! :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Ja mam astmę i naprawdę lawenda jest dla mnie zbawieniem :) Gorąco polecam osobom cierpiącym na podobne dolegliwości

    OdpowiedzUsuń
  30. Bardzo fajny artykuł. Roślinę uwielbiam, ale o naparach nie słyszałam. Przyda się!:)

    OdpowiedzUsuń
  31. Lawenda odpręża, odstrasza mole ale także leczy! Super! :)

    OdpowiedzUsuń
  32. Fajny tekst, ja lubię stosować lawendę na bóle głowy i na odstresowanie :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Dziwne jest to, że na co dzień nie słyszy się o tym, że całkowicie dobrze można leczyć się, pomagać sobie ziołami.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Taką wiedzę można sobie samemu znaleźć, a w zasadzie trzeba.
      W mediach nie ma reklam o naturalnych sposobach leczenia. Wszędzie leki, które w reklamach leczą w "naturalny" sposób.
      Niestety, zdrowy człowiek farmacji nie jest potrzebny.

      Usuń
  34. Bardzo fajny blog i dużo unikalnej wiedzy. Ja zapraszam do mnie na bloga poświęconego oczom i ich zdrowiu. Mój dzisiejszy wpis dotyczy groźnego wirusa Acathamoeby, jeżeli kogoś interesuje temat to zapraszam serdecznie ;)

    OdpowiedzUsuń
  35. Nie wiedziałam, że lawenda jest nawet na ból głowy. Prawdę powiedziawszy byłam przekonana, że poza walorami wizualnymi, nie prezentuje żadnych zastosowań zdrowotnych. A tu takie zdziwienie ;)

    OdpowiedzUsuń
  36. Dokładnie, ja uwielbiam wszelkie naturalne sposoby leczenia.
    A na co pomogła mi lawenda dowiecie się w moim poście :)

    OdpowiedzUsuń
  37. tak bardzo uwielbiam ten zapach :)

    OdpowiedzUsuń
  38. To, że ma charakterystyczny zapach to oczywiste ale o właściwościach leczniczych nie wiedziałem ;)

    OdpowiedzUsuń
  39. Bardzo interesujący wpis! Ja tak samo nie wiedziałem że lawenda ma takie właściwości. Ale to bardzo fajnie bo postaram się w najbliższym czasie to zastosować i przetestować na własnej skórze.

    OdpowiedzUsuń
  40. Mnie sam zapach lawendy bardzo uspokaja. Pierwszy raz jednak czytam o jej właściwościach. Dzięki za lekturę!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja z kolei uwielbiam miód lawendowy. Jest przepyszny. Dzięki lawendzie ma wg mnie o wiele lepsze walory smakowe od tradycyjnego miodu.

      Usuń
  41. Lawenda ma przede wszystkim duże znaczenie w aromaterapii.

    OdpowiedzUsuń
  42. Bardzo ciekawy wpis. Lubię lawendę. Kojarzy się nie tylko z środkiem do szafy na mole. Robię z niej lemoniadę jest przepyszna. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  43. Nigdy nie sądziłem, że lawenda może leczyć! :)

    OdpowiedzUsuń
  44. Ja ostatnio znalazłem przepis na miód lawendowy. Podobno smakuje wspaniale.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Lawenda ma szereg różnych zastosowań. Jest wykorzystywana m.in. w aromaterapii.

      Usuń
  45. Zawsze doceniałam w lawendzie głównie jej piękny kolor oraz przyjemny zapach. Nie spodziewałam się, że ma aż tyle wartości zdrowotnych :)

    OdpowiedzUsuń
  46. Bardzo ciekawy wpis! Lawenda jest piękna i od dawna ją podziwiałam. Nie miałam jednak pojęcia, że ma aż tyle leczniczych właściwości. Teraz uwielbiam ją jeszcze bardziej.

    OdpowiedzUsuń
  47. Moim ulubionym zapachem jest lawenda, takie pachnące właściwości są już znane nie od dziś. Świetny blog i jak zawsze wiele ciekawych informacji.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też uwielbiam zapach lawendy. Wykorzystuję ją też dla własnych potrzeb w tym do aromaterapii.

      Usuń
  48. Bardzo ciekawy artykuł. Słyszałam, że od stresu cały organizm cierpi. Mogą rozwinąć się choroby autoimmunologiczne, problemy żołądkowe, a nawet mogą zepsuć się zęby. Przede wszystkim codzienny stres może powodować zgrzytanie zębami podczas snu. Jeśli się tego nie opanuje, trzeba iść do dentysty aby wykluczył zniszczenie powłok zębowych.

    OdpowiedzUsuń
  49. Lawenda ma wiele zastosowań - nie tylko w aromaterapii, ale również w gastronomi. Jest np. składnikiem miodu lawendowego.

    OdpowiedzUsuń
  50. Ja również uwielbiam zapach lawendy, ma działanie uspokajające i łatwiej mi się zasypia jeśli sobie zakropię poduszkę olejkiem lawendowym :) Uwielbiam takie naturalne lekarstwa :)

    OdpowiedzUsuń
  51. Dla mnie to jeden z ładniejszych zapachów jest bardzo przyjemny i piękny. Takie lekarstwa naturalne są bardzo dobre i czasami lepiej działają niż chemiczne.

    OdpowiedzUsuń
  52. Zapach lawendy jest przecudny, piękny i delikatny.

    OdpowiedzUsuń
  53. Oo, super że tu trafiłam. Bardzo ciekawy wpis, z pewnością mi się przyda. Miewam ostrą migrenę i nie potrafię sobie z nią poradzić, mam nadzieję, że lawenda mi pomoże :)

    OdpowiedzUsuń
  54. Lawenda ma wiele różnych zastosowań m.in. w aromaterapii jak i przemyśle spożywczym. Dodaje się ją np. do miodu.

    OdpowiedzUsuń
  55. Bardzo lubię przeglądać blogi tego typu, są one dla mnie ogromną inspiracją.

    OdpowiedzUsuń
  56. Super blog. Bardzo lubię przeglądać blogi o tej tematyce. Jestem pod wrażeniem.

    OdpowiedzUsuń
  57. Świetnie się to prezentuje. Jestem pod wrażeniem. Uwielbiam przeglądać blogi tego typu w wolnych chwilach.

    OdpowiedzUsuń
  58. Lawenda - nie dość, że przepięknie wygląda, pachnie to na dodatek ma tak wspaniałe właściwości. Dobrze, że wspomniałaś o tym w tym wpisie.

    OdpowiedzUsuń
  59. Lawenda ma cudowne właściwości, jest nie doceniana. Wpływa na jakość snu oraz na poziom zrelaksowania naszego organizmu :)

    OdpowiedzUsuń
  60. Nigdy nie słyszałem o takich sposobach ! Dzięki za porady, muszę je przetestować

    OdpowiedzUsuń
  61. Tak lawenda ma bardzo dobre właściwości. Ostatnio byłam na usg barku w Krakowie i mam lekka wadę wiec teraz używam dodatkowo takiej specjalnej poduszki z lawendy :)

    OdpowiedzUsuń
  62. Mało kto zdaje sobie sprawę z jej leczniczych właściwości...

    OdpowiedzUsuń
  63. Bardzo ciekawy blog. Jestem pod wrażeniem. Na pewno będę częściej tutaj zaglądać. Lubię blogi o takiej tematyce.

    OdpowiedzUsuń
  64. Ciężko znaleźć zdrowsze rośliny...

    OdpowiedzUsuń
  65. Lawenda to cudo natury, ma wszechstronne zastosowania :) Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  66. Po co nam lekarstwa, skoro mamy w naturze tyle dobrodziejstw leczących? Lawenda wspaniała roślina.

    OdpowiedzUsuń
  67. Zapach lawendy jest przecudny, piękny i delikatny, super :)

    OdpowiedzUsuń
  68. Lawenda nie tylko ślicznie pachnie, ale i super wygląda.

    OdpowiedzUsuń
  69. Świetny wpis, uwielbiam lawendę!

    OdpowiedzUsuń
  70. Lawenda pachnie pięknie i ma super właściwości :) Pomaga zasnąć lub odstrasza komary. Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  71. Świetny blog. Lubię blogi o takiej tematyce. Jestem pod wrażeniem.

    OdpowiedzUsuń
  72. Super! Nie miałam pojęcia że lawenda tak działa. Stestuję

    OdpowiedzUsuń
  73. A mam w sumie w ogródku lawendę, bardzo ładnie mi pachnie. Nie myślałam nigdy o niej pod kątem leczniczym:)

    OdpowiedzUsuń
  74. Jak widać lawenda ma bardzo dużo dobrych właściwości. Warto takie rzeczy wiedzieć :)

    OdpowiedzUsuń
  75. Blog pełen ciekawych informacji i pozytywnej energii. Warto tutaj zaglądać :)

    OdpowiedzUsuń
  76. Sam uważam że to jest bardzo dobry wpis. Szkoda tylko że tak mało ich jest na tym blogu.

    OdpowiedzUsuń
  77. Nigdy nie słyszałem o takich sposobach ! Dzięki za porady, muszę je przetestować

    OdpowiedzUsuń
  78. Ja posadziłam sporo lawendy u mnie w ogródku ale to głównie ze względu na komary. Podobno też bardzo fajnie pomaga na te szkodniki :)

    OdpowiedzUsuń
  79. Mi zastosowanie lawendy kojarzy się przede wszystkim z aromaterapią i tym samym redukcją stresu poprzez tego rodzaju metody

    OdpowiedzUsuń
  80. Mi lawenda kojarzy się przede wszystkim z odstraszaniem komarów

    OdpowiedzUsuń
  81. Na pierwszy rzut oka widać, że blog prowadzony z pasją, a po wczytaniu się w posty mamy tylko potwierdzenie tego :) Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  82. ja też uwielbiam zapach lawendy, ale nie sądziłam że ma wiele właściwości leczniczych. O niektórych wiedziałam , ale tu dowiedziałam się jeszcze więcej. Jak widzę ma też działanie przeciwbólowe więc muszę się z tym tematem dokładnie zapoznać.

    OdpowiedzUsuń
  83. Lawenda jest świetna, mam w ogrodzie jakieś 5 x 5 metrów łączkę lawendową, pachnie fantastycznie :)

    OdpowiedzUsuń
  84. Nigdy nie patrzyłem na lawendę w ten sposób. Jak mam być szczera, to lawenda zawsze kojarzyła mi się z małymi woreczkami wkładanymi do szafy, po to aby ubrania ładnie pachniały.

    OdpowiedzUsuń
  85. Bardzo lubię olejki eteryczne na bazie lawendy dodawane do kąpieli, jednak trzeba postępować z nimi ostrożnie żeby nie poparzyć skóry :)

    OdpowiedzUsuń
  86. Fajne podejście to tego typu tematu :) Taka ilość czytelników tylko to potwierdza. Pozdrowienia :)

    OdpowiedzUsuń
  87. Lawenda ma bardzo wiele właściwości prozdrowotnych o których mało kto wie

    OdpowiedzUsuń
  88. Bardzo ciekawe informację. Zdecydowanie warto zainteresowac się tym tematem bliżej

    OdpowiedzUsuń
  89. Na pierwszy rzut oka widać, że blog prowadzony z pasją, a po wczytaniu się w posty mamy tylko potwierdzenie tego :) Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  90. Super blog! Nawet nie widziałam o takich właściwościach i zastosowaniach. Kiedyś koniecznie muszę sobie przetestować to, o czym piszesz.

    OdpowiedzUsuń
  91. W moim domu też króluje lawenda, uwielbiam jej zapach :)

    OdpowiedzUsuń
  92. Blog robi ogromne wrażenie. Widać tutaj włożone serce i wysiłku z pasji. Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  93. Zapach lawendy jest przepiękny!Świetny blog,ciekawy wpis. Od razu widać, że blog prowadzony jest ze szczególną starannością i pasją :D

    OdpowiedzUsuń
  94. Mnie lawenda pozwala się zrelaksować i uspokoić. To mój zdecydowany numer jeden, jeżeli chodzi o olejki zapachowe w domu.

    OdpowiedzUsuń
  95. Lawenda działa cuda w naszym organizmie :) Miejsce pełne pozytywnej energii :) Widać, że blog prowadzony jest z sercem. Pozdrowienia

    OdpowiedzUsuń
  96. Taka ilość czytelników tylko potwierdza to, że blog warto odwiedzić Pozdrowienia :)

    OdpowiedzUsuń
  97. Chciałbym Wam polecić porównywarke cateringów dietetycznych - https://dietly.pl . Na rynku jest mnóstwo cateringów, więc ciezko sie zdecydowac na jeden z nich , a kazdy sie reklamuje jako najlepszy .

    OdpowiedzUsuń
  98. Zapraszam na mojego bloga - prace o zdrowiu. Dużo pożytecznej wiedzy.

    OdpowiedzUsuń
  99. Lawenda jest świetna! Polecam dobre i sprawdzone marki https://shop.zepter.com.pl/zepter/5hkdhgvsrk

    OdpowiedzUsuń
  100. Lawenda jest wspaniała. Mam dwie odmiany

    OdpowiedzUsuń
  101. świetny wpis, wiele cennych informacji

    OdpowiedzUsuń
  102. Nie wiedziałąm że lawenda działa na uspokojenie czy na lepsze trawienie.
    Artykuł bardzo ciekawy i dobrzę rozwinięty.
    https://niupak.eu/

    OdpowiedzUsuń
  103. Nie dość, że ma interesujący zapach, to jeszcze takie właściwości lecznicze. Nie miałem pojęcia o tym.

    OdpowiedzUsuń
  104. Lawenda rzeczywiście jest super. Można ją stosować na wiele rożnych sposobów. Do tego jest łatwa do stosowania. Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  105. U nas w firmie jesienią też króluje lawenda, uwielbiamy jej zapach :)

    OdpowiedzUsuń
  106. Przydatne informacje ;) Jeśli ktoś jest miłośnikiem naturalnego leczenia/zdrowego odżywiania, to polecam też zapoznać się z dietą Św. Hildegardy z Bingen.

    OdpowiedzUsuń
  107. Lawendy używałam do kąpieli w ciąży. Polecił mi ją lekarz, którego znalazłam na ginekolog.lublin.pl. Pomogło mi się zrelaksować, dzięki czemu lepiej znoszę niedogodności.

    OdpowiedzUsuń
  108. Wpadłam na bloga przez przypadek, ale na pewno niejednokrotnie będę tu wpadać :D

    OdpowiedzUsuń
  109. Dobry blog. Przyjemnie się czyta ten artykuł. ginekolog lublin

    OdpowiedzUsuń
  110. Uwielbiam lawendę, jej zapach uspokaja

    OdpowiedzUsuń
  111. Już dawno interesowałem się lawendą lekarską. Ma naprawdę niesamowite właściwości!

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Printfriendly